Mangiare bene

Un corpo sano si alimenta in modo sano, ma la nutrizione passa anche attraverso le emozioni che viviamo, le persone che frequentiamo, il modo che abbiamo di reagire alle situazioni (soprattutto quelle piĆ¹ scomode)
Iniziamo pensando a MANGIARE BENE.
21 giorni per cambiare le tue abitudini attraverso un percorso combinato di nutrizione fisica ed emotiva.
Insalata con salmone, avocado, tofu, uova e semi vari.